Moje služby

Fyzioterapie – vstupní vyšetření

Při první návštěvě spolu projdeme vstupní vyšetření – tzn. sepíšu vaši anamnézu, kdy mi popíšete své problémy a doprovodné příznaky. Vyšetřím vaše držení těla, hybnost, rozsahy kloubů, pohybové stereotypy aj. Při vyhodnocení vyšetření navrhnu vhodné fyzioterapeutické cvičení nebo techniku k odstranění daného problému, který vám bude vyhovovat.

V rámci terapie je i poučení o režimovém opatření – správný stoj, sed a chůze.

Objednat se

Masáž

Zdravotně relaxační masáž je technika, při které využívám hmaty z klasické masáže i manuální terapie dle Spirální stabilizace páteře.

Záda 50 minut.

Záda + dolní končetiny 80 minut.

Případně dle domluvy.

Objednat se

Tejpování – Kinesiotaping

Základem metody je aplikace pružných pásků – tejpů. Podpoří nebo prodlouží se tak účinek terapie. Tejpy neobsahují žádné léky, fungují na principu zlepšeného prokrvování v aplikované oblasti.

Přínosy tejpování:

  • Uvolňování svalů.
  • Stimulace svalů.
  • Stabilizace kloubů.
Objednat se

Manuální lymfodrenáž

Manuální lymfodrenáž je jemná technika ruční masáže, kdy speciálními tahy složenými do sestav ovlivňuji proudění lymfy v celém těle. Lymfa je tekutina sloužící k filtraci a odvádění škodlivin z organismu a neodmyslitelně patří ke správné funkci imunitního systému. Vlivem onemocnění, úrazu, ale i špatného životního stylu často dochází k její stagnaci. Mezi projevy patří např. otoky, únava, poruchy imunitního systému, aj.

K dosažení kvalitního efektu doporučuji absolvovat sérii několika terapií.

Přínosy terapie:

  • Snížení otoku.
  • Zlepšení funkce imunitního systému.
  • Zlepšení metabolismu.
  • Detoxikace organismu.
  • Rychlejší rekonvalescence.

Indikace:

  • Léčba otoků a edémů.
  • Poúrazové a pooperační stavy.
  • Stav po ablaci prsu.
  • Estetické – celulitida.

    Kontraindikace:

    • Akutní horečnaté stavy.
    • Akutní onemocnění.
    • Opary.
    • Onkologické onemocnění bez konzultace s ošetřujícím lékařem.
    • Hyperfunkce štítné žlázy.
    • Neléčený vysoký krevní tlak.
    • Těhotenství – 1. trimestr.
    Objednat se

    SM systém

    Metoda spirální stabilizace páteře je založená na aktivaci svalů středu těla, trakci páteře a zdravé chůzi. Funkce pohybového aparátu se zlepšuje posilováním či protahováním svalů s pomocí elastického lana. Obtížnost jednotlivých cviků volím podle aktuálního stavu klienta. Pravidelným cvičením ovlivníte běžné bolesti zad a kloubů, stejně jako diagnózy výhřez ploténky a skoliózu páteře.

    Při pravidelném cvičení dochází k:

    • Pohybu bez bolesti.
    • Lepšímu držení těla.
    • Odstranění svalových dysbalancí.
    • Využívá se jako kompenzační cvičení při sportu i sedavém zaměstnání.

       

      Cvičení lze využít například u diagnóz jako:

      • Výhřez ploténky.
      • Skolióza páteře.
      • Bolest zad.
      • Bolesti hlavy.
      • Vadné držení těla.

       

      Objednat se